断食明けの正月を迎え

様々なブロックが浮上すると思っていたら、今年の風向きも大いに変容して、中々厳しい年になりそうな予感。

断食という食べる行為を一時中断することで、その食べることで滞りなく行われた新陳代謝機能が一時麻痺することになる。すると、業務放棄された肉体の端々から、抑え込んでいたものが抑えがなくなることで浮上し、体に痛みとなって表れたりする。

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断食で迎える正月

断食してます。
29〜31日の24時までの72時間。
私が独立して2年目だったか、1ヶ月かけて減食と断食と回復食という流れでやり、9日間の完全断食を行ってから4年して、再び挑戦。

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優しくなる処方箋 功労者講座ってどんな内容なの?

「わかりにくい」
と、途端に興味が失せるよね。

自分の頭ではついて行けない内容とか、うんちくは立派かも知れないけど、少なくとも自分には届かない。
周りがいくら評価していても、その価値を感じられないなら、そんなものにお金なんて払う気になれない。
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視座別講座05.「割り切ることは優しさか罪か」 無料公開中

物事は、時として割り切っていかなければならない。
でも、だって、どうして? と湧き上がる気持ちに一々従っていては、物事に取り組めなくなるし、答えの出ない問いを持っている場合もあるからだ。

納得出来なくても、やり始めることで答えに辿り着くこともあるならば、やはり割り切って踏み出して見るのもひとつの道である。

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